Vielleicht stecken Sie gerade in einer schwierigen Beziehungssituation. Vielleicht erleben Sie Konflikte, Enttäuschungen oder Unsicherheit in Ihrer Partnerschaft. Oder Sie suchen neue Perspektiven, Klarheit oder Unterstützung bei einer wichtigen Entscheidung oder einer Lebenskrise. Dann sind Sie hier, in meiner Praxis für Paar- und Gesprächstherapie, richtig!

Vorab gleich eine kleine Enttäuschung:

Auch ich habe leider keinen Zauberstab. 

Veränderung geschieht selten über Nacht. Sie braucht Mut, Offenheit und auch oft die Bereitschaft, neue Wege auszuprobieren. Oftmals macht uns genau dies Schwierigkeiten und sogar Angst. Denn Veränderungen forden uns heraus, Gewohntes loszulassen und uns selbst ehrlich zu begegnen.

Hier beginnt meine Aufgabe als Therapeutin und Coach:  

Seit über 17 Jahren begleite ich Paare und Einzelpersonen durch Krisen, Veränderungen und wichtige Lebensübergänge.

Gemeinsam entdecken wir neue Perspektiven, machen verborgene Ressourcen sichtbar und entwickeln Wege, die zu Ihnen und Ihrem Leben passen.

Als Paar- und Sexualtherapeutin, Coach und Yoga-Lehrerin verbinde ich fundiertes Fachwissen mit Lebenserfahrung, Empathie, viel Humor und einer wertschätzenden Haltung. Dabei ist mir das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele wichtig.

Meine Praxis befindet sich in Lemgo in Ostwestfalen-Lippe (OWL). Darüber hinaus begleite ich online Paare und Einzelpersonen aus dem gesamten deutschsprachigen Raum.

Mehr über mich erfahren Sie auf der Seite "Über mich", in meinen Google-Rezensionen oder in meinem kurzen Vorstellungsvideo.

Paartherapie, Paarberatung und Sexualtherapie

Ich begleite Paare und Einzelpersonen bei:

• Beziehungskrisen und wiederkehrenden Konflikten
• Kommunikationsproblemen
• Untreue, Außenbeziehungen und Vertrauensbrüchen
• Fragen rund um Sexualität*, Intimität und Bedürfnisunterschieden
• Herausforderungen in Übergangsphasen (Kinder, Menopause,Ruhestand, Krankheit oder Verlust)
• Patchwork-Familien
• offene und polyamore Beziehungen
• interkulturelle Partnerschaften
• gleichgeschlechtliche Partnerschaften

Neben der Paartherapie und Paarberatung biete ich auchPräventionsWorkshops für Paare an.

(* In der Sexualberatung/ Sexualtherapie arbeite ich nur mit Paaren und Frauen.  Einzelnen Herren empfehle ich gerne einen kompetenten Kollegen, z.B..:  https://man-o-mann.de in Bielefeld)

Einzelberatung, Gesprächstherapie und Coaching

Ich biete Ihnen Unterstützung:

•  in Lebenskrisen und Veränderungsprozessen
•  bei schwierigen Entscheidungen
•  beruflicher Neuorientierung
•  Erschöpfung, Burn-out und depressiven Phasen
•  belastenden und traumatischen Erfahrungen
•  Trennung, Verlust und Trauer

Yoga, Meditation und Achtsamkeit

Als erfahrene Yogalehrerin und Yogatherapeutin begleite ich Menschen seit vielen Jahren auch auf dem Weg zu mehr Körperbewusstheit, Gelassenheit und innerer Balance.

• Yoga-Kurse
• Meditation & Achtsamkeit
• Entspannung und Stressreduktion
• Workshops und Seminare

Lernen wir uns kennen

Wenn Sie Fragen haben oder herausfinden möchten, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Ihr Anliegen bin, schreiben Sie mir gerne eine E-Mail oder rufen mich kurz an.

Gerne biete ich Ihnen auch ein kostenfreies Kennenlerngespräch von etwa 15 Minuten per Zoom oder WhatsApp bzw. Signal an.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen